فیله سوخاری مرغ

ترکیبات: فیله مرغ، تخم مرغ، ادویه، روغن سرخ کردنی، پودر سوخاری، ترکیبات مجاز خوراکی

 

جدول ارزش غذايي (درهر100گرم)
Average calories and nutritional values per 100gr
Energy   180 kcal   180 کیلوکالری انرژی
Protein   14 g  14 گرم پروتئین
Fat   8.1 g   8.1 گرم چربی
Carbohydrate   12.7 g  12.7 گرم کربوهیدراتک

 

  • روش آماده سازي / Preparation
Time/زمان Temperature/دما Method/روش

 5-8 دقيقه

5-8 min

 روغن ملايم

Light oil

 1

 حدود 10دقيقه

10 min

 180 درجه سانتي گراد

180 centigrade

2